Ioan Silviu Suciu: Pionierul pregătirii mentale în gimnastica românească

Ioan Silviu Suciu: Pionierul pregătirii mentale în gimnastica românească

În competițiile de top, unde toți sportivii sunt bine antrenați fizic, diferența se face adesea în minte. Controlul emoțiilor, capacitatea de concentrare și reacția sub presiune pot transforma o prestație bună într-una de podium – sau invers. În gimnastica artistică masculină din România, unul dintre primii promotori ai pregătirii mentale a fost Ioan Silviu Suciu, […]

Importanța Reciclării Deseurilor pentru Un Viitor Sustenabil

Diverse materiale reciclabile pe fundal verde.

Importanța Reciclării Deseurilor Beneficiile pentru Mediu Reciclarea e super importantă pentru mediu, asta e clar. Ajută la reducerea poluării aerului, apei și solului. Practic, refolosind materialele, nu mai e nevoie să scoatem atâtea resurse noi din pământ, ceea ce înseamnă mai puțină distrugere a habitatelor naturale. E un cerc virtuos, știi? Mai puține deșeuri înseamnă […]